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直播吧3月23日讯萨内蒂、坎比亚索等国米名宿参加了DAZN组织的足球比赛Infinity League。

这是一项5vs5的特殊足球赛，将足球和娱乐融为一体，比赛时间为20分钟，每支参赛球队中包括俱乐部元老、U23男足球员、女足球员、演艺界人士。比赛在德国慕尼黑进行，参赛俱乐部是国米、拜仁、多特蒙德、尤文。

国米第1场3-9负于东道主拜仁，为国米进球的是：坎比亚索、帕拉迪诺、纳蒂什维利。

国米第2场3-5负于多特蒙德，为国米进球的是：达达、萨内蒂、弗拉蒂诺。

国米第3场10-6战胜尤文，为国米进球的是：卡拉贡尼斯（3球）、坎比亚索（2球）、萨内蒂、弗拉迪诺（2球）、达达、纳蒂什维利。

国米参赛球队人员组成：

教练：朱塞佩-巴雷西

国米男足名宿：萨内蒂、坎比亚索、托马索-贝尔尼、加兰特、卡拉贡尼斯

格鲁吉亚国米足球学院U23球员：达奇-萨卢格拉什维利、尼科洛齐-纳蒂什维利

男演员：安德烈-弗拉迪诺、Mattia Feneraj

国米女足球员：基娅拉-马尔基特利、里贾纳-巴雷西、罗伯塔-达达、西尔维娅-皮萨诺、伊拉里亚-卡斯特利

多伦多国米足球学院U23女足球员：萨布丽娜-比桑特、安妮-帕拉迪诺

女演员：Camilla Rotella、Simonetta Giordano

1.⏳2025-12-10 1:46⏳专业制作银行流水/工资银行流水定制官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业制作银行流水/工资银行流水定制下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V7.91.959.8715(安全平台)登录入口🥝《专业制作银行流水/工资银行流水定制》德媒：诺伊尔目标是对阵多特或欧冠1/4决赛次回合复出******

直播吧3月23日讯德国媒体《星期日图片报》透露，诺伊尔的目标是对阵多特或者对阵国米次回合比赛中复出。

媒体指出，诺伊尔在训练中小腿拉伤，这将让他缺阵两周左右，这与他对阵勒沃库森时的伤病相同。

诺伊尔肯定不会出战对阵圣保利、奥格斯堡的比赛，也不太可能参加对阵国米的欧冠1/4决赛首回合比赛，目标是对阵多特或欧冠1/4决赛次回合比赛复出。

2.⏳2025-12-10 6:11⏳专业制作银行流水/工资银行流水定制官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业制作银行流水/工资银行流水定制下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V5.29.528.5514(安全平台)登录入口🥝《专业制作银行流水/工资银行流水定制》麦克托米奈：丹尼斯******

直播吧03月23日讯在明天凌晨的欧国联A联赛升级赛中，苏格兰将在汉普顿公园球场迎战希腊。据每日邮报报道，赛前球场将举行特别仪式，纪念今年1月去世、享年84岁的苏格兰足球传奇丹尼斯-劳。现苏格兰中场麦克托米奈表示，他希望用一场胜利来向这位曼联和曼城名宿致敬。

汉普顿公园球场将用特别的方式纪念丹尼斯-劳，包括赛前的巨型Tifo展示和官方比赛手册封面上的丹尼斯-劳的肖像。丹尼斯-劳是苏格兰国家队历史上与达格利什并列的最佳射手，在55场比赛中攻入30球。麦克托米奈在曼联青训成长期间对丹尼斯-劳的传奇生涯深有了解，他深知以正确的方式纪念这位传奇的重要性。

当被问及赛前的纪念仪式是否为球队增添了额外的动力时，麦克托米奈表示：“当然，丹尼斯-劳为曼联和苏格兰都做出了巨大贡献。能够追随这样一位伟大球员的足迹，对我们来说意义非凡。”

苏格兰在上周四的首回合比赛中客场1-0击败希腊，占据先机。麦克托米奈和队友们希望用一场胜利确保苏格兰继续留在欧国联A联赛，同时为丹尼斯-劳的纪念活动画上圆满句号。

3.⏳2025-12-10 1:11⏳专业制作银行流水/工资银行流水定制官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业制作银行流水/工资银行流水定制下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V2.64.339.7756(安全平台)登录入口🥝《专业制作银行流水/工资银行流水定制》卫报：拉门斯即将以2000万欧转会曼联，将缺席今日的比甲联赛******

直播吧8月24日讯英媒《卫报》报道称，安特卫普门将拉门斯即将以2000万欧转会曼联，将缺席今日对阵梅赫伦的比甲联赛。

根据当前安排，拉门斯已被排除在比甲联赛大名单之外，曼联预计其转会事宜将即刻完成。

阿莫林希望签下拉门斯作为奥纳纳的竞争者。尽管奥纳纳仍是曼联一号门将，但其表现一直受到质疑。虽然奥纳纳据称已随队参加对阵富勒姆的英超比赛，但其首发位置并不稳固。

奥纳纳在上周末联赛首轮负于阿森纳的比赛中未被列入大名单。顶替其出战的巴因迪尔出现失误，直接导致卡拉菲奥里攻入制胜球。

奥纳纳预计将在当前转会窗口结束后继续留在曼联，他已知悉俱乐部拒绝了其他球队对其的询价，但如今拉门斯的到来将对其位置构成进一步威胁。

拉门斯身高1米91，是比利时U21国门，于2021年7月为布鲁日完成一线队首秀，两年后转会安特卫普。他在同年11月对阵波尔图的欧冠比赛中完成新东家首秀，该场比赛安特卫普0-2告负。

巴因德尔目前周薪约为8万镑，若拉门斯加盟曼联，预计将获得相近待遇。奥纳纳因将代表喀麦隆参加非洲杯，预计会缺席赛季部分比赛。

4.⏳2025-12-10 5:11⏳专业制作银行流水/工资银行流水定制官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业制作银行流水/工资银行流水定制下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.11.819.2262(安全平台)登录入口🥝《专业制作银行流水/工资银行流水定制》亚冠精英抽签******

网易体育8月15日报道：

8月15日17:00，2025-2026亚冠精英联赛联赛阶段抽签仪式，在亚足联总部吉隆坡的洲际酒店举行。经过抽签，上海海港、上海申花、成都蓉城分别遭遇日韩3强以及泰超冠军武里南联、马来超冠军柔佛新山。上海双雄主客场遭遇的对手完全相同，成都蓉城则主客场完全相反。亚冠精英联赛联赛阶段东区比赛将于2025年9月16日-2026年2月18日进行，冠军将在2026年4月25日产生。

亚冠精英联赛为亚足联最顶级的俱乐部赛事，正赛共24支球队参加。亚足联下属会员协会技术积分排名榜东、西亚大区前6位的12个会员协会可派队参加。各协会参加亚冠精英联赛的球队具体数量由亚足联年度技术积分排名决定，一个协会最多3支球队参赛。代表中国参加2025-2026亚冠精英联赛的：上海海港(2024中超和足协杯冠军）、上海申花(2024中超亚军）、成都蓉城(2024中超季军）。

24支球队分为东西两个大区，各12支球队。每支球队将与各自大区中的8个对手进行比赛，其中包括4个主场和4个客场，但同协会球队不会交手，也就是说上海海港、上海申花、成都蓉城在联赛阶段不会交锋。抽签前，亚足联将参赛的东亚区和西亚区的各12队分为两档。东亚区12队中，排名分列东亚区第1到6位的所属会员协会联赛冠军队伍为第一档，杯赛冠军或联赛亚军、季军等统一列为第二档。每队在第一档、第二档中各与4个对手交锋，总共打8轮。

东亚区分档如下：

第一档：神户胜利船(日职联冠军+日皇杯冠军)、蔚山HD(韩K联冠军)、上海海港(中超冠军+中协杯冠军)、武里南联(泰超冠军)、墨尔本城(澳超冠军)、柔佛新山(马来超冠军)；

第二档：广岛三箭(日职联亚军)、江原FC(韩K联亚军)、上海申花(中超亚军)、町田泽维亚(日职联季军)、FC首尔(韩K联殿军)、成都蓉城(中超季军)

西亚区分档如下：

第一档：吉达国民(亚冠精英卫冕冠军，沙特联)、青年国民(阿联酋超冠军)、萨德(卡塔尔联冠军)、大不里士拖拉机(伊朗超冠军)、纳萨夫(乌兹超冠军)、巴格达警察(伊拉联冠军)；

第二档：吉达联合(沙特联冠军)、沙迦(阿联酋超亚军)、加拉法体育(卡塔尔联季军)、利雅得新月(沙特联亚军)、阿布扎比统一(阿联酋超季军)、杜海勒(卡塔杯冠军+卡塔尔联亚军)。

2025-2026亚冠精英联赛联赛阶段抽签结果如下：

联赛阶段结束后，每个大区的前8名球队晋级16强。同分球队以总净胜球、总进球、胜场数排名。若有2队分不出先后，而双方恰好在末轮相遇且打平，将直接进行点球大战决定排名。若总净胜球、总进球、胜场数相等的球队超过2支，则需要对比红黄牌纪律分。

1/8决赛，每队将与同一大区的另一队进行两回合的主客场对决，胜者进入8强。若两队在两回合180分钟比赛后战成平局，则进行加时赛。如果加时赛后仍然平局，则通过点球大战决定胜负。1/4决赛、半决赛和决赛均采用跨区域对阵，并在集中在沙特以单场淘汰赛的形式进行。

5.⏳2025-12-10 15:57⏳专业制作银行流水/工资银行流水定制官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业制作银行流水/工资银行流水定制下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V8.35.798.9374(安全平台)登录入口🥝《专业制作银行流水/工资银行流水定制》邪门了😨拉什福德的劳斯莱斯爆胎被拖走，和2年前车祸地点很近******

直播吧3月23日讯《太阳报》报道，拉什福德价值70万英镑的劳斯莱斯豪华轿车爆胎了，被拖车拉走。

拉什福德目前在英格兰队集训，他的汽车周五在M60高速公路上爆胎，目前还不知道当时是谁开车。

2023年，拉什福德另一辆劳斯莱斯曾撞毁，这一次爆胎的地方就在那个地方附近，汽车爆胎后滞留了一个多小时。

一位知情人表示：“拉什福德的劳斯莱斯运气不太好，第一辆撞毁了，第二辆又爆胎了，他会质疑自己花140万英镑买了两辆一模一样的车是否值得。但愿他在球场上能有更多的运气。”

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直播吧8月24日讯在本轮法甲，里昂3-0大胜梅斯。

本场比赛由利物浦转会而来的新援莫顿发挥出色，赛后当选全场最佳球员。莫顿在个人社媒晒出本场照片，配文写道：“我的新主场，感谢大家对我的欢迎，里昂加油！”

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直播吧3月23日讯据意大利记者佩杜拉透露，曼奇尼未与尤文深入商谈执教事宜。

根据此前媒体的报道，尤文主帅莫塔接近下课，曼奇尼和图多尔是新帅候选，但佩杜拉指出，曼奇尼从未与尤文就执教事宜展开深入谈判。这位60岁的意大利教头可能在未来进入尤文主帅候选名单，但这是另一码事。

曼奇尼曾执教佛罗伦萨、拉齐奥、国米、曼城、加拉塔萨雷和泽尼特，并担任过意大利和沙特国家队主帅。

8.⏳2025-12-10 8:16⏳专业制作银行流水/工资银行流水定制官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业制作银行流水/工资银行流水定制下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V3.99.596.2319(安全平台)登录入口🥝《专业制作银行流水/工资银行流水定制》内马尔社媒转发踢野球视频，身穿76人艾弗森球衣******

直播吧3月23日讯内马尔更新社媒动态，转发自己踢野球的视频。

内马尔社媒转发踢野球的视频，他身穿76人队艾弗森的球衣点射破门。

内马尔冬窗离开利雅得新月，免签回归母队桑托斯，他入选了本期巴西队名单，但因伤退出。

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直播吧3月23日讯博主“女足资讯”对于中国女足留洋球员本周末的表现进行了汇总，其中吴澄舒取得进球。

中国女足球员本周留洋表现如下：

法国女子足球超级联赛勒阿弗尔0-2第戎

吴澄舒（第戎）首发78分钟，25分钟进球；王妍雯（第戎）首发78分钟

意大利女足甲级联赛保级组萨索洛0-2 拉齐奥

杨莉娜（拉齐奥）第88分钟替补出场

西班牙足协女子乙级联赛莱万特二队4-1 波苏埃洛阿拉尔

庞嘉（莱万特二队）首发82分钟

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雷速体育8月24日讯利物浦中场球员赫拉芬贝赫接受了官网的采访，表达了自己迫切期待在新赛季的首次正式亮相。

关于即将对阵纽卡

赫拉芬贝赫表示：“我感觉很棒，状态非常好，很遗憾错过英超首战，现在能回归球队让我非常兴奋。”

“纽卡斯尔实力强劲，我们知道这将是场硬仗。他们身体对抗凶猛，定位球战术出色，我们已经做了充分准备，要在周一比赛中全力以赴展现我们的实力。”

关于利物浦上轮与伯恩茅斯上演4-2的进球大战

赫拉芬贝赫坦言：“说实话这场对决观赏性十足。我们在前场的表现非常出色，尤其是当基耶萨攻入3-2反超比分时，你能感受到全场沸腾的氛围。即便作为旁观者，这也是一场精彩绝伦的比赛。”

利物浦主帅斯洛特明确表示，赫拉芬贝赫的回归将有助于增强防守稳定性。

赫拉芬贝赫补充道：“我们仔细分析了对阵伯恩茅斯和水晶宫的比赛，清楚需要改进的环节。显然我们正在通过训练强化控球等各个方面。”

“对新援而言，他们需要适应时间。虽然赛季已经开始时间紧迫，但我认为他们表现非常出色。英超是截然不同的联赛，对他们来说还要适应新的国度。目前他们适应得相当不错，相信会为球队作出重要贡献。”

上赛季两队在圣詹姆斯公园球场的交锋，最终双方3-3战平

“那是我职业生涯首次在这座球场作战，"他回忆道，"说实话那场比赛非常艰难，所以我清楚即将面临怎样的挑战。”

“对手身体对抗极强，每球必争。从联赛杯决赛我们就见识过他们的定位球威力。必须做好万全准备，周一的赛场我们会全力证明自己。”

11.⏳2025-12-10 11:23⏳专业制作银行流水/工资银行流水定制官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业制作银行流水/工资银行流水定制下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.41.858.7874(安全平台)登录入口🥝《专业制作银行流水/工资银行流水定制》心理素质堪忧的大英帝星，26岁担任英格兰主力，28岁遭热刺清洗******

应朋友们的要求，聊聊保罗-罗宾逊，这位心理素质堪忧的大英帝星。

1979年10月15日，保罗-威廉-罗宾逊出生于英国东约克郡贝弗利。当地的约克城青训营，水平还是相当不错的。保罗-罗宾逊在这里训练多年，直到1996年才挥手告别，加入了利兹联青年队。

这一阶段的利兹联青年队呢，坐拥多位青年才俊，在同龄人之中罕逢对手。保罗-罗宾逊加入球队的第一个赛季，就以主力门将的身份，随队捧得青年足总杯冠军。没过多久，他就得到了利兹联一线队的召唤。

当时的利兹联队呢，已经在门将的位置上拥有了马丁。别看马丁在三狮军团基本没啥存在感，无论实力还是名气都比不上希曼，可人家毕竟是货真价实的英格兰国门，还正值当打之年。指望初出茅庐的保罗-罗宾逊跟一位英格兰国门竞争主力席位，那真是强人所难了。

这直接导致了，保罗-罗宾逊升入利兹联一线队的前几个赛季，只能以替补身份示人。唯有马丁遇上伤病困扰的时候，保罗-罗宾逊才能获得出场机会。不过，保罗-罗宾逊在极其有限的出场时间里表现颇为抢眼。比如2000—01赛季小组赛对阵巴萨的较量，保罗-罗宾逊各种飞身扑救，赢得了各路媒体的交口称赞。

保罗-罗宾逊在利兹联上位，那已经是2002年的事情了。马丁在这一年的夏天，跟时任利兹联主帅维纳布尔斯闹到了水火不容的地步，因此遭到了球队的清洗。以及，这时候的利兹联遇上了严重的财务问题，已经没有资金去引进马丁的替代品了，只能相信保罗-罗宾逊……

2002—03赛季，也就是保罗-罗宾逊担任利兹联主力门将的第一个赛季。利兹联队因为在转会市场上失血严重，早就不是当年那个威风八面的青年近卫军了。保罗-罗宾逊镇守龙门，压力相当之大。一场比赛扑救一二十次，那是常有的事情。正所谓弱队出门将。这个赛季结束之后，保罗-罗宾逊被自家球迷评选为利兹联的赛季最佳球员。

保罗-罗宾逊的出色发挥，自然会被其他英超俱乐部看在眼中。比如阿斯顿维拉，就对保罗-罗宾逊求贤若渴，一心想把这位大英帝星招致麾下。而利兹联当时财务状况极度糟糕，自然不会给交易设置障碍。

按理说，一个想买，一个想卖，那么交易成功的可能性极大才对。可是利兹联方面，却在这个节骨眼上弄出了一些让人无言以对的操作。俱乐部管理层不想背负“频繁出售主力球员”的名声，于是就把黑锅丢给了保罗-罗宾逊，声称球队想留人，可是球员本人一心想走。

保罗-罗宾逊大为恼火，斩钉截铁地拒绝了阿斯顿维拉的邀请，继续留在利兹联效力。然而，这时候的利兹联已经积重难返了，并不是一位优秀门将就可以拯救的。就算保罗-罗宾逊拼尽全力，也改变不了东家不幸降级的命运。

好在，大家都很清楚，利兹联降级跟保罗-罗宾逊关系不大。2004年夏天的欧洲杯，保罗-罗宾逊顺利入选英格兰队的大名单，以替补身份示人。同样是2004年的夏天，保罗-罗宾逊改换门庭，转会去了托特纳姆热刺。

这时候的保罗-罗宾逊，已经贵为英格兰国门了，在热刺担任主力，那是绰绰有余的。在保罗-罗宾逊的帮助之下，热刺的表现还是蛮不错的。比如2005—06赛季，热刺在最后一轮比赛之前还在积分榜上排名前四呢，如果不是遇上了食物中毒事件，热刺极有可能拿到欧冠的参赛门票。

凭着自己在热刺效力期间的出色发挥，保罗-罗宾逊渐渐成为英格兰头号门将。2006年的德国世界杯，当时尚未迎来27岁生日、严格来说只有26岁的保罗-罗宾逊，就是英格兰队在门将位置上的首选。

至于保罗-罗宾逊的表现嘛，那是相当抢眼的。他以首发身份参加了5场比赛，其中4场比赛零封对手，只有1场比赛被对手攻破球门，绝对配得上自己的主力席位了。

既然保罗-罗宾逊在世界杯期间的表现如此出色，那么接下来的日子，保罗-罗宾逊自然还是英格兰在门将位置上的首选。然而，就在保罗-罗宾逊踌躇满志之际，命运却跟他开了一个大玩笑。

在英格兰对阵克罗地亚的欧预赛，加里-内维尔送出回传球，保罗-罗宾逊本想踢走却一脚抡空，造成了莫名其妙的失球。没过多久，保罗-罗宾逊在对阵俄罗斯的较量扑救脱手，直接导致帕夫柳琴科的进球……

英格兰这支球队呢，一直都是热门球队。这就意味着，球员们犯下的错误，往往会被无限放大。保罗-罗宾逊在英格兰队连续犯错，注定他会被推上舆论的风口浪尖处。

若是那些心理素质强悍的球员碰上这种情况，人家咬咬牙也就熬过去了，比如98世界杯之后的贝克汉姆，一时之间千夫所指，可是人家小贝照样能扛过来。可是保罗-罗宾逊，他的心理素质着实堪忧。这两场比赛过后，他的自信心受到严重打击，竞技状态一落千丈。

哪怕保罗-罗宾逊为热刺俱乐部效力，他照样找不到北。以至于，热刺一度启用替补门将切尼，把保罗-罗宾逊按在替补席。

等到2008年的夏天，热刺在转会市场上同时引进库迪奇尼与戈麦斯这两位门将。在这种背景之下，当时尚未迎来自己29岁生日、严格来说只有28岁的保罗-罗宾逊惨遭热刺清洗，被东家处理给了布莱克本。

布莱克本的阵容配置就摆在那里，以保罗-罗宾逊的实力以及资历，担任主力显然是没问题的。只不过，换个环境不至于解决保罗-罗宾逊的心魔。这位大英帝星，再也找不到巅峰时期的比赛感觉了。

不过，保罗-罗宾逊对于足球的热情还是毋庸置疑的。哪怕职业生涯末期的他处境尴尬，可他一直坚持到37岁才宣布挂靴。

12.⏳2025-12-10 17:21⏳专业制作银行流水/工资银行流水定制官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业制作银行流水/工资银行流水定制下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V8.52.392.3362(安全平台)登录入口🥝《专业制作银行流水/工资银行流水定制》居然真赚了切尔西夏窗豪掷2.7亿欧，已卖12人收入超2.8亿******

直播吧08月24日讯知名记者罗马诺以标志性的“Here we go”确认，切尔西中场楚克乌梅卡将加盟多特蒙德，转会费总价2500万欧元。

今年夏窗切尔西已经卖出了11名球员，收入2.56亿欧元，算上即将离队的楚克乌梅卡，切尔西今夏的卖人收入将达到2.8亿欧元，超过引援花费的2.79亿欧元，实现转会市场上的盈利。

切尔西今夏卖人收入：2.8145亿欧元

1-马杜埃凯→阿森纳 5600万欧

2-菲利克斯→利雅得胜利 3000万欧

3-佩特洛维奇→伯恩茅斯 2890万欧

4-乌戈丘库→伯恩利 2870万欧

5-霍尔→埃弗顿 2865万欧

6-楚克乌梅卡→多特蒙德 2500万欧（*尚未官宣）

7-维加→比利亚雷亚尔 2450万欧

8-布罗亚→伯恩利 2300万欧

9-阿穆古→斯特拉斯堡 1450万欧

10-汉弗莱斯→伯恩利 1400万欧

11-凯帕→阿森纳 580万欧

12-贝蒂内利→曼城 240万欧

13.⏳2025-12-10 19:58⏳专业制作银行流水/工资银行流水定制官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业制作银行流水/工资银行流水定制下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V7.64.728.8948(安全平台)登录入口🥝《专业制作银行流水/工资银行流水定制》狂揽四金成MVP，18岁天才少女领奖台“冷脸”******

这个夏天，18岁的加拿大天才少女萨默·麦金托什，在新加坡的泳池里掀起了强劲的风暴。本届世界泳联世锦赛，她斩获四金一铜，成为菲尔普斯、舍斯特伦之后，第三位在单届世锦赛赢得五枚奖牌的选手。

毫无悬念荣膺MVP的她，内心仍有不甘——

赛前许下的五金愿望只差了一步，心心念念的200米蝶泳世界纪录也没能打破，以至于夺金后，镜头捕捉到她双手捂脸难掩沮丧的神情，以及随后的连续“输出”，这一幕反倒成为了名场面。在颁奖仪式中，站上最高领奖台的她依旧“冷脸”。

手握200米蝶泳、200米混合泳、400米混合泳和400米自由泳的金牌，麦金托什却特别提到铜牌，“我学到最多的就是800自的那枚铜牌，因为这会让我在通往洛杉矶的路上始终保持渴望。”

跻身“五星俱乐部”，但她的目标并不至于此，“我对这次的比赛基本满意，但我总是想要更多。即使这次拿了五枚金牌，我也还是会想要更多，这就是我的心态。”

全部赛程结束后，她在采访中留下这样一句话“我会在回程飞机上记笔记复盘，思考自己还能改进什么。”

或许，属于麦金托什的时代，才刚刚拉开序幕。

在某次新闻发布会上，麦金托什曾笑着对着台下的记者说：“对游泳的执着，早已融入我的血脉之中。”

这份根植于血脉里的执着，首先来自于家庭的熏陶。

她的母亲，吉尔·霍斯特德，就曾经是奥运选手，代表加拿大参加过1984年洛杉矶奥运会的200米蝶泳比赛。有趣的是在巴黎奥运会中，麦金托什也正是在这个项目中收获了一枚意义非凡的金牌。

然而在生活中，吉尔对自己的两个女儿，似乎更像是一名引导者——她只是努力地让女儿们爱上运动，甚至是在女儿展现出了一定的游泳天赋之后，她也没有要求女儿成为一名运动员。

“我很小就开始了游泳，而且游得很棒。”麦金托什回忆起儿时生活时，脸上总会不自觉地露出微笑：“但我还尝试了许多不同的运动，体操、骑马、滑雪……大概有十多种项目。”

可当她真正决定走上运动员这条道路时，面临的选择就只剩下了两个——游泳，还是花样滑冰？

一次在冰面上摔倒却依然获胜的经历，让她果断放弃花样滑冰，毫不犹豫地选择了游泳。

“我对游泳有着深厚的热爱，因为它简单而纯粹。”简单，并不意味着容易，而且麦金托什选择游泳还有另外一个原因：“每次我跳入水中，都能感觉到一种宁静。”

与萨默相反，姐姐布鲁克·麦金托什最终成为了一名花样滑冰选手，同样成绩不俗，正向国际赛场发起冲刺。

姐妹俩会在假期带着各自的奖牌回家，妈妈吉尔总是说：“一个在冰上旋转，一个在水里冲刺，都是我的女儿。”

而吉尔在谈到两姐妹的成就时，总是会反复强调“乐趣”的重要性：“太过于专注成功，就会错失掉旅程中的经历，想要成为最好的选手，除了天赋和技术，还要有责任和专注，所以我希望她们更能去享受运动本身。”

如果说母亲吉尔是麦金托什的第一位人生教练，那么安大略省伊托比科克游泳俱乐部的索伯恩先生，则是麦金托什的游泳启蒙教练。

谈及故人，吉尔这样说道：“他比我们更早发掘和坚信萨默的天赋。”

尽管当时的麦金托什已经成为了游泳运动员，但在母亲多年“快乐教育”的影响下，她并没有特别专注于训练，只是把游泳当做一项喜爱的运动，以及生活中的小调剂。

是索伯恩教练在她13岁生日的那天，坐下来诚恳地告诉她——你游得很快，但你还可以游得更快，只要稍微再认真一点点，就可以尝试去争取东京奥运会的资格。

当时的麦金托什懵懵懂懂，然而不久之后，索伯恩教练猝然离世。“对她来说，那是毁灭性的打击。”家人回忆起那段艰难的时刻。

恩师去世之后不到半年，麦金托什的父亲又确诊喉癌。

在鼓励父亲积极治疗的同时，麦金托什迅速成长，她发现生命原来如此脆弱而短暂。

“我第一次意识到，这（游泳）有可能成为我一生的职业……一切就像滚雪球一样向前快速发展，我只是顺势而为。”

“而且从不回头。”

她开始专注于游泳训练，并且进步神速。

这之后，14岁的麦金托什在选拔赛中赢得东京奥运的入场券，成为加拿大奥运史上最年轻的游泳选手。

赛后，她与正在接受化疗的父亲进行了视频连线。

“你好啊萨默，祝贺你赢得了奥运资格。”

“你好啊爸爸，祝你父亲节快乐。”

第一次到国家队报到时，麦金托什有些紧张，但很快她就被一种熟悉的温暖氛围所包围。

“队友们都很好，队内气氛也很好，能够代表国家出征奥运会，大家都很兴奋。”

她失去了恩师，又经历父亲抗癌，这些让她更在意团队当中的家庭氛围：“我们每个人都视彼此为家人，这就是我想要的团队感。”

然而在东京奥运会，萨默最终只获得了400米自由泳的第四名。她承认：“输掉比赛确实让我觉得有一点不开心，但这段经历我会始终铭刻于心，它让我成长了许多。”

来到巴黎周期，教练组注意到了麦金托什的潜力，并为她量身打造多泳姿均衡强化训练计划。这份针对性的训练，让她的成绩突飞猛进——

2022年布达佩斯世锦赛便崭露头角，2023年福冈世锦赛，成功卫冕200米蝶泳和400米混合泳。巴黎奥运会，她更是将200米混合泳、400米混合泳和200米蝶泳三枚金牌，以及400米自由泳银牌收入囊中。

随着强度不断提升，身体上的疲劳和精神上的懈怠在所难免，但麦金托什总是能很好地进行自我调节，她似乎天生具备这样的能力。

就连母亲吉尔也忍不住为女儿感到惊叹：“当年我对自己的要求过于严格，现在回想起来，我在游泳的时候，可能没有萨默那么开心，她有自己的生活，总是顺其自然，而且很擅长将事情放在正确的角度去看待。”

从东京的青涩第四，到巴黎的三金一银，麦金托什完成了从新星到顶尖的蜕变，但她似乎并不满足，不管是训练还是比赛，她总是想要做到最好。

“我喜欢比赛。”麦金托什笑道：“比赛是游泳里最有趣、也最令人激动的部分。”

在今年6月的加拿大选拔赛中，她在5天之内，连破女子400米自由泳（3:54.18）、200米混合泳（2:05.70）、400米混合泳（4:23.65）三项世界纪录，再次成为世界泳坛的焦点。

惊喜还出现在选拔赛之后，麦金托什接到了一通电话：“嗨，萨默。”

“天啊，是菲尔普斯！我完全震惊了！”麦金托什描述那一刻时，依然有些语无伦次：“能和我的童年偶像——他仍然是我的偶像——交谈，真是太酷了。”

或许是受到了偶像的激励，前往新加坡之前，她给自己做了一个“五金”美甲，并通过镜头大大方方地展现给所有人。

阳光下，五彩斑斓闪烁的，不是指甲上的亮片，而是明晃晃的野心——她想要赢得五金，复刻18年前菲尔普斯的神迹！

而其中最大的挑战，来自于莱德基。

本次世锦赛，两人在400米自由泳先进行了一场前哨站，结果是，麦金托什第一，李冰洁第二，莱德基第三。

赛后，莱德基的回应很平静：“我本希望做得更好，但似乎有点太专注于身边的泳道了。”

两人都知道，真正的决战是800米自由泳。

麦金托什坦言：“凯蒂在本赛季的表现非常出色，所以我认为这会是一项最大的挑战，而我喜欢挑战。”

莱德基也充满干劲：“这将是一场令人兴奋的比赛，我会全力以赴，看看我能做些什么。”

这场万众期待的历史性决战，过程异常激烈，比赛以莱德基的又一次胜利而告终——她以8:05.62打破赛会纪录，守护住了自己在世锦赛800自七连冠的荣耀，也让麦金托什的五金计划宣告破灭。

世界泳联赛后发文表示“每一下划水都紧咬不放，每一个分段都难分高下。”

获得铜牌的麦金托什看上去有些沮丧，因为她不仅输给了莱德基，还输给了帕利斯特，但她很快就振作了起来：“这是一场好的比赛，我们总是能激发出对方最好的一面。”

其后进行的400米混合泳决赛，麦金托什一骑绝尘，轻松赢得本届世锦赛的第四枚金牌，但她心中仍惦记着未完成的“五金”目标。

她说：“四枚金牌，这是我在世界大赛上从未做到过的。我终于打破了‘三枚’的魔咒，以前总是三，现在是一切都是四，希望以后可以冲击五。”

没能达成“五金”成就，麦金托什的遗憾显而易见，但仔细想想，“我要和菲尔普斯一样伟大”这种想法，如果不是放在麦金托什的身上，又何尝不是一种痴狂呓语？

此前，麦金托什已经宣布，世锦赛结束后将师从鲍曼——是的，就是那个鲍曼，培养出菲尔普斯和马尔尚的传奇名教。

这一举动，是18岁少女无声地宣告：“我还不够好，我要成为最好！”

在鲍曼教练的帮助下，她是否能登上传奇之巅？

对此，麦金托什坚信不疑：“我真的准备好了，在自己的游泳生涯里迈出下一步了。”

14.⏳2025-12-10 3:33⏳专业制作银行流水/工资银行流水定制官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业制作银行流水/工资银行流水定制下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V3.91.759.6859(安全平台)登录入口🥝《专业制作银行流水/工资银行流水定制》24岁之前国家队出场榜：内马尔69场第三，C罗61场&梅西57场******

直播吧3月23日讯德国转会市场统计球员24岁之前在国家队的出场次数，并列出榜单，内马尔69场排名第三位，C罗61场，梅西57场。

24岁之前国家队出场排名（仅统计2000年后首秀球员）

卡比（伊朗）——89场

多诺万（美国）——77场

内马尔（巴西）——69场

姆巴佩（法国）——66场

波多尔斯基（德国）——64场

阿尔蒂多雷（美国）——64场

坎贝尔（哥斯达黎加）——63场

瓜尔达多（墨西哥）——62场

G-多斯桑托斯（墨西哥）——62场

C罗（葡萄牙）——61场

阿菲夫（卡塔尔）——61场

克拉万（爱沙尼亚）——60场

塔里克（伊拉克）——60场

布拉德利（美国）——59场

穆萨（尼日利亚）——59场

贝蒂内利（卢森堡）——58场

法布雷加斯（西班牙）——58场

卢卡库（比利时）——58场

拉莫斯（西班牙）——57场

梅西（阿根廷）——57场

15.⏳2025-12-10 6:38⏳专业制作银行流水/工资银行流水定制官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业制作银行流水/工资银行流水定制下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V5.39.936.9376(安全平台)登录入口🥝《专业制作银行流水/工资银行流水定制》今晚如何？曼联近23次英超客战伦敦球队只赢3场，对手均是富勒姆******

直播吧8月24日讯本轮英超曼联将在客场迎战富勒姆。

据统计，曼联近23次在英超客场对阵伦敦球队只取得3胜5平15负的战绩，其中赢下的三场比赛对手均是富勒姆，分别是22年2-1获胜，23年、25年均以1-0小胜。

值得一提的是，曼联近8次英超客场对阵富勒姆取得全胜。

16.⏳2025-12-10 21:27⏳专业制作银行流水/工资银行流水定制官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业制作银行流水/工资银行流水定制下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.52.898.5478(安全平台)登录入口🥝《专业制作银行流水/工资银行流水定制》网传判决书：中甲南通vs陕西两队多人参与踢假球，包括丁捷徐骏敏******

昨日网传秦升的一审判决书，其中涉及2021年中甲南通支云vs陕西长安竞技的比赛。

网传判决书中写道：

2021年12月8日，中甲联赛南通支云队对阵陕西长安竞技队，朱宏兴对非国家工作人员行贿事实

2021年12月8日，中国足球协会甲级联赛南通支云队对阵陕西长安竞技队赛前，朱宏兴欲通过操控比赛结果参与赌博非法获利，通过周昱联系南通支云队守门员施晓东踢假球。

周昱遂找到汤维俊联系施晓东踢假球。汤维俊再次通过徐骏敏联系施晓东，并承诺给付施晓东好处费，施晓东表示同意，朱宏兴在赛前还分别联系陕西长安竞技队守门员王琦（另案处理）中场球员丁捷（另案处理）在比赛中踢假球，朱宏兴又指使王琦联系了本队球员历鸿参与踢假球，王琦、丁捷、历鸿三人均表示同意。

朱宏兴根据操控比赛情况投注。最终，陕西长安竞技队2-1胜南通支云队。

赛后，朱宏兴赌博非法获利，给付汤维俊好处费32.5万元，给付王琦好处费18万元。按朱宏兴指使，王琦转给丁捷好处费7万元，转给历鸿好处费4万元，余款7万元被其占为己有。周昱指使汤维俊转给自已10万元，给付施晓东好处费18万元，给付徐骏敏好处费 4.5万元。

17.⏳2025-12-10 0:38⏳专业制作银行流水/工资银行流水定制官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业制作银行流水/工资银行流水定制下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V2.14.748.8849(安全平台)登录入口🥝《专业制作银行流水/工资银行流水定制》亚冠精英抽签******

网易体育8月15日报道：

东亚区分档如下：

第二档：广岛三箭(日职联亚军)、江原FC(韩K联亚军)、上海申花(中超亚军)、町田泽维亚(日职联季军)、FC首尔(韩K联殿军)、成都蓉城(中超季军)

西亚区分档如下：

2025-2026亚冠精英联赛联赛阶段抽签结果如下：

18.⏳2025-12-10 4:36⏳专业制作银行流水/工资银行流水定制官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业制作银行流水/工资银行流水定制下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.46.457.9486(安全平台)登录入口🥝《专业制作银行流水/工资银行流水定制》暗示？塞瓦略斯点赞自己与安东尼一起加盟贝蒂斯的转会传闻******

据报道，皇马中场塞瓦略斯点赞了自己与安东尼一起加盟贝蒂斯的转会传闻。

此前据六台报道，皇家贝蒂斯已将引进曼联边锋安东尼视为今夏转会窗口的“首要任务”。俱乐部目前正与曼联方面展开全面谈判，以期获得这笔转会的最终许可。为了加速交易的进展，安东尼的兄弟已于昨日从巴西动身前往欧洲。

塞瓦略斯方面，皇家贝蒂斯则有意引进他来代替受伤的伊斯科。

【上咪咕独家看英超】

19.⏳2025-12-10 18:17⏳专业制作银行流水/工资银行流水定制官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业制作银行流水/工资银行流水定制下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V7.47.282.5757(安全平台)登录入口🥝《专业制作银行流水/工资银行流水定制》每体：巴萨计划补强右后卫孔德将面临队内竞争******

直播吧03月23日讯据每日体育报报道，巴萨计划补强右后卫，孔德将面临队内竞争。

自孔德从塞维利亚加盟巴萨以来，孔德凭借了自己稳定的发挥坐稳了球队的主力右后卫的位置。因此，巴萨右后卫的替补人选福特几乎没有得到太多上场的机会。或许是弗里克认为他还没有准备好，毕竟他才18岁。同时在福特参与的14场比赛中，他仅仅首发上场了3次，总计出场时间408分钟。

正因如此，巴萨认为为孔德寻找竞争对手非常重要。目前孔德的意外情况都会给弗里克带来重大难题，同时补强右后卫可以更好的为各条战线提供需求。

本赛季孔德共代表巴萨出战43场，其中40场首发，为球队打入3球并送出了8记助攻。目前球员德转身价6000万欧。

20.⏳2025-12-10 7:55⏳专业制作银行流水/工资银行流水定制官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业制作银行流水/工资银行流水定制下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V3.31.654.5449(安全平台)登录入口🥝《专业制作银行流水/工资银行流水定制》每体：巴萨计划补强右后卫孔德将面临队内竞争******

直播吧03月23日讯据每日体育报报道，巴萨计划补强右后卫，孔德将面临队内竞争。

本赛季孔德共代表巴萨出战43场，其中40场首发，为球队打入3球并送出了8记助攻。目前球员德转身价6000万欧。

21.⏳2025-12-10 9:52⏳专业制作银行流水/工资银行流水定制官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业制作银行流水/工资银行流水定制下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V9.24.728.5851(安全平台)登录入口🥝《专业制作银行流水/工资银行流水定制》威少被交易时，雷霆下一个MVP已在阵中******

“我永远对俄城心存感激，这里给了一个少年机会和信任。”

当威斯布鲁克作为掘金球员在季后赛重新回到雷霆主场，雷霆球迷们献上了响亮的掌声，与此同时，还有更响亮的MVP呼声。

掌声是给威少的，但MVP的呼声，是给如今的雷霆新王，谢伊-吉尔杰斯-亚历山大。

实际上，威少和亚历山大曾经还做过5天时间的“队友”。

2019年夏天，雷霆总经理普雷斯蒂正忙于拆队交易，海量电话带来的信息过载，纷至沓来的猜测和质疑，让他在送走威斯布鲁克的那一晚格外迷茫。

可就在交易敲定的那个深夜，普雷斯蒂听到了训练场上传来的运球声，他确信加上自己和门卫，整座球馆不会超过三个人。于是穿过昏暗的球馆走廊，透过二楼办公室的窗户，他看到了21岁的亚历山大在球场上苦练急停跳投的身影。

5天前，亚历山大和乔治互换了东家，考虑到快船送出的一大把首轮签，当时你很难断定他就是这笔大交易的最大筹码——他甚至没来得及穿上雷霆的训练服。

这一幕实在有些讽刺，不过普雷斯蒂无暇问责后勤部门，毕竟当时的雷霆就像一列刚驶入换乘站的早高峰地铁。无数的面孔闪过，他的脑袋里只有一个念头：“如果这家伙将来打出名堂，我一定要记住现在这一刻。”

很快普雷斯蒂就发现自己图样了，关于亚历山大，他要记住的远不止这一刻。

新赛季到来后，普雷斯蒂在队内训练中目睹了亚历山大和保罗的对位，亚历山大标志性的节奏变幻、急停急起，他的长手长脚、凌厉突破和后仰跳投，狠狠戳中了球探出身的普雷斯蒂的心脏：“作为一名球探，当你考察一名球员时，你偶尔会看到一些特别的东西，这时你就会满心激动地站起来，环顾四周，希望没有别人发现。”

此刻，普雷斯蒂终于确认，在选中、培养、送走了哈登、杜兰特和威斯布鲁克之后，亚历山大就是自己苦心寻找的下一个球队门面。

再往后，就是“我独自升级”的爽文剧情——加盟雷霆第一年，亚历山大的场均得分就暴涨8.2分，往后每年都更上一层楼。到第四个赛季，24岁的亚历山大正式进化成场均31分的一阵巨星，又过两年，亚历山大正式成为联盟得分王、68胜第一种子的绝对核心、常规赛MVP。

但这些光环只在普雷斯蒂和围观球迷眼中分外耀眼。对亚历山大来说，从加拿大多伦多郊区1米63的瘦弱男孩，到整个NBA最出色的篮球运动员，这26年的成长并无太多秘诀和跌宕起伏，在空无一人的新球队训练馆里加练到深夜只是他平凡之路上微不足道的剪影。

“我不断练习技巧，一直在进步，这就是我的人生故事。”

亚历山大的成长离不开体育家庭的熏陶，父亲沃恩-亚历山大打过职业篮球，是自己的启蒙教练；母亲沙曼是女子400米选手，曾两次参加奥运会。在十多年的职业生涯中，她从没跑过400米以上的项目：“这意味着我知道自己的目标和定位，我的孩子也需要这样，我要用这种方式抚养他们。”

沙曼简直把生活当成了另一份需要严格规划的职业生涯，退役后的沙曼换了好几份工作，还和沃恩离婚，成了单亲妈妈。可无论情况有多糟糕，压力有多大，她都会等儿子们睡觉后再哭泣。对自己要求如此严格，对孩子的教育可想而知——家庭作业的重要性在第一位，饮食健康在第二位，自信内敛在第三位，衣着得体在第四位。

孩子们可以在家里胡闹，但只要他们走出家门，最好打扮得体，可能这就是亚历山大成为潮男的原因：“我们出门的时候，要确保自己的衣领翻好，衬衫没有褶皱，没有鼻屎和眼屎。因为一旦走出家门，我们就代表整个家庭，这种认同感也转化成了我现在的竞技状态。”

早在大学时期，亚历山大就是全队公认的在训练场和教室里最勤奋的人，而沙曼在得知这一点后，还主动给主教练发信息，请他们提防亚历山大因此自满。这已经不是普通的母亲了，简直是加拿大版本的虎妈。

在沙曼的教导和管理下，亚历山大的生活节奏规律得像机器，他不会在9点睡前突发奇想地打电话玩游戏，也不会临时改变早已定好的训练计划，每场赛前他都会吃一个苹果，完成每一项赛前例行训练，甚至写字的字迹都工工整整。他就像严格守序的强迫症，只有完美遵循每项流程，才能得到内心的安宁。

毫无疑问，这样的性格简直是天选打工人，就算拿去拧螺丝都能拧成流水线组长，放在篮球运动员身上更是绝杀。雷霆主帅戴格诺特就夸奖道：“这一切都不复杂，关键是他的勤奋和投入程度，这正是他如此出色的原因。”

更可贵的是，亚历山大没有像很多中国小孩一样，在严苛的规训中压抑自我，最终不是走向爆发就是走向沉默，也没有像电影里的卓别林那样，在无休止的拧螺丝中异化成机器。相反，他享受这种规律的、稳扎稳打的生活方式。就算已经独立生活，他依然会严格控制训练计划，尽自己所能地把时间节奏安排得更规律。

戴格诺特曾经在休赛期探访过亚历山大的老家，在他看来，亚历山大就是一台无情的训练机器。每天早上准时抵达篮球馆开练。之后回家用壶铃练力量，用阻力带做俯卧撑、引体向上和所有能想到的动作。日复一日，然后在赛前训练营惊艳所有人。

亚历山大坚信自律带来自由，他本人就是自律的最大受益者。13岁时的亚历山大只有1米65，喜欢打橄榄球，刚被他爹拎到圣托马斯莫尔中学的体育老师德维恩-华盛顿面前——初次见面时，亚历山大还穿着橄榄球护具，就像他多年后穿自己的衣服在雷霆球馆训练一样。

让华盛顿觉得亚历山大与众不同的是，这个孩子向他提出了一个请求：“老师们能不能在每天早上6点之前把体育馆的门打开？这样我就能在上课之前训练一会儿了。”

自那之后，华盛顿不记得亚历山大哪天没有在6点开始训练。有时候亚历山大5点就到了，学校的老师没来开门，他就去别处找个球场先练。

华盛顿将自己形容为“书呆子”，而亚历山大毫无疑问是个“球痴”，两个人一痴一呆，沉迷于篮球世界无法自拔。

这是对亚历山大打法形成最重要的一段时间，因为华盛顿决定把自己对于篮球的所有理解传授给这个孩子，你可以把这称为他的《书呆子三部曲》——

一、物理学。

“如果你是一辆四档的汽车，不要一上来就把自己挂到四档，而是要学会控制。从三挡换到一挡，再从一挡换到三挡，然后慢慢降到二挡，接着再回到一挡，最后再升回二挡。避免从二挡直接换到三挡，因为那样太容易被预判。”

二、生物学。

“你要有一个稳定的心率，这样你就能保持冷静。在换挡时，你可以在心里默念‘1001，1002’，掌握正确的呼吸方法，来维持自己的心率。”

三、几何学。

“如果你从A点出发，想要到达B点，其实你有无数种选择可以考虑。对手防你的时候，你可以同时瞄准C点，让他们以为在那个点防住了你，然后你再朝着真正想要的方向去进攻。”

“即使你像火箭一样快，如果别人知道你要去哪，一样可以预判你的行动。”

对于一个初中的孩子来说，要理解这些并应用在训练和比赛中，是相当难的事情。但对于亚历山大来说，只需要几天就可以了。

华盛顿就这样看着亚历山大练习急停急起的变节奏突破、用左右两只手连续高抛上篮、禁用右手苦练左手控运……

即使在午休时间，也要反复看保罗和纳什的比赛录像，甚至时刻用笔记本记录下自己观察到的细节，在闲暇时再拿出来阅读，日复一日，一刻不停。

华盛顿说，他从没有见过如此刻苦的球员，而且，“他还是自我驱动型，完全不用别人驱动他。”

亚历山大非常清楚自己的短板：“我从来就不喜欢詹姆斯的比赛，他有着超人的身体素质，身高2米多，壮得不行，我可不是这种人。”

他当然也明白自己的长板在哪里，十多年来，亚历山大无比直观地感受到了纪律、规划和努力带来的正反馈。

他从14岁开始试训加拿大国青队，连着三年被淘汰，高一年级甚至没入选校队，大一赛季打到一半才进入首发，刚打完NBA的新秀赛季就被从洛杉矶卖到俄城。无论在哪里，都没人想过，这个瘦削的男孩能爆发出多大的能量。

2020年的泡泡园区，当雷霆队在奥兰多重新集结时，所有人都惊叹于亚历山大的竞技状态和神速进步。毕竟这是个纸醉金迷的商业圈，有人停摆归来胖了几十斤彻底废掉，有人休赛期涨成了气球要用半个赛季调整状态，而亚历山大，这个20出头的瘦小伙，迅速实现了产效齐飞，就算在训练赛对位施罗德和保罗，他依然是全场最靓的仔。

和普雷斯蒂一样，戴格诺特也被他戳中了心脏：“他开始更多地控球，不再费力融入其他人，他状态很好，比交易那会还要出色，他是靠自发的磨炼变成现在这样的。所有人都意识到，他开辟了另一条道路。”

亚历山大的确开辟了另一条道路，他并没有主流超巨们一眼便知的出众天赋。可他总能靠着1米98的锋线身材和后卫级别的投突传技术，在几乎每一项进攻技能上都打出顶级水准。

论速度，亚历山大不如福克斯，论爆发第一步和篮下终结也没有莫兰特那么耀眼，他的场均跑动里程是全队第二，跑动速度却是倒数第二。但他确实是突破怪兽，连续5个赛季场均突破冠绝联盟。

论远射，亚历山大不如库里，论得分爆发力也没有手感滚烫的东契奇布伦森米切尔那么炸裂，以至于被冠以“人类31分精华”的绰号，生涯前六年的单场最高分只有44分，直到本赛季才突破50分大关。

但和妙手偶得的单场高分相比，用一发发复古的中距离干拔，每场稳定射落三四十分，显然更符合他的三观。

除了联盟顶级的突破和中投之外，亚历山大曾经被华盛顿教练传授的进攻节奏可谓是当今篮球世界独一档。和其他擅长加速的后场巨星相比，他更擅长减速。

其实在这几年里，NBA对“急停”能力的研究愈发深入，专攻运动科学的P3实验室分析了上千名NBA球员的体测数据，给这项能力起名叫“全方位制动系统”，归根结底取决于球员的脚踝灵活性、核心稳定性和下肢的制动能力。巅峰期的哈登就是这项能力的佼佼者。他的绝对速度并不快，可凭借假动作、节奏变幻、急停急起和控运技术，依然能轻松过掉最出色的防守人。

在得知这一概念后，华盛顿后知后觉：“事后看来，他的步幅那么大，却能迅速停下脚步，快速做出下一套动作......这种画面就不该出现，这绝对是一种天赋。”

天赋就像潘多拉魔盒，里面有惊喜，也有诅咒。脚踝用力过多总会出问题，亚历山大也曾遭遇足底筋膜撕裂和脚踝伤病的困扰，好在他有自己的解决问题的节奏——加练，无休止地加练。

亚历山大开始赤脚跑步以强化足部韧带和神经，2023年，他又和私教伊里奇开发出全新的脚踝训练法，并在之后每一天的固定时段里，无情地重复这些训练项目。

伊里奇亲眼见证了亚历山大的蜕变，和每个见证者一样，折服于后者的专注和投入：“我听说过乔丹对训练的执着态度，也有幸看过好几次科比的训练课，我知道现在说这话有点早，但乔丹和科比身上那种特质，亚历山大同样拥有。”

如今，亚历山大也早不是那个凌晨5点自己一个人训练的卷王小孩哥，而是一整个团队陪着他一起卷。

他有一个名为“日出小分队”的训练团队，包含了各种身高体重的成员，用来模拟各类NBA球员和亚历山大的对位，甚至很多时候，是几个人一起上，去防守亚历山大一个人。

但实际上，“日出小分队”的成员们，在陪亚历山大训练的日子里，从来没有见到过日出。亚历山大6点开练，他们比亚历山大还要提前1个小时到场，所有人都被亚历山大的自律和不知疲惫感染：“我们很辛苦，但他才是世界上最辛苦的人。”

在这个被按下了加速键和快进键的世界里，亚历山大就像执着于一倍速拉片的原教旨电影迷，他完美践行了母亲的教育理念，长成了强大而内敛的26岁模范青年。

面对记者“你怎么这么稳定”的提问，他可以毫不犹豫地回答：“我这辈子都这么稳定。”吓得身旁的队友张口瞪眼。

他在场上的节奏瞬息万变，在场下的节奏却始终如一。当人们惊叹于他的急停变向连续晃过两人，或许只有他自己才明白，正是这种十年如一日的稳定节奏，才练就了他不可捉摸的诡异连招。

亚历山大的稳定不是随便说说，刚刚步入巅峰期，他就规划好了整个职业生涯：“我付出了这么多努力才走到如今这一步，幸运的话，我还能在NBA再打10年。”

“所以，为什么不在下一个10年里继续全力以赴，看看自己究竟能达到怎样的高度呢？”

22.⏳2025-12-10 10:11⏳专业制作银行流水/工资银行流水定制官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业制作银行流水/工资银行流水定制下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V7.63.649.1599(安全平台)登录入口🥝《专业制作银行流水/工资银行流水定制》佩杜拉：曼奇尼从未与尤文就执教事宜展开深入谈判******

直播吧3月23日讯据意大利记者佩杜拉透露，曼奇尼未与尤文深入商谈执教事宜。

曼奇尼曾执教佛罗伦萨、拉齐奥、国米、曼城、加拉塔萨雷和泽尼特，并担任过意大利和沙特国家队主帅。

23.⏳2025-12-10 15:25⏳专业制作银行流水/工资银行流水定制官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业制作银行流水/工资银行流水定制下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V3.62.777.3421(安全平台)登录入口🥝《专业制作银行流水/工资银行流水定制》网传判决书：中甲南通vs陕西两队多人参与踢假球，包括丁捷徐骏敏******

昨日网传秦升的一审判决书，其中涉及2021年中甲南通支云vs陕西长安竞技的比赛。

网传判决书中写道：

2021年12月8日，中甲联赛南通支云队对阵陕西长安竞技队，朱宏兴对非国家工作人员行贿事实

朱宏兴根据操控比赛情况投注。最终，陕西长安竞技队2-1胜南通支云队。

24.⏳2025-12-10 18:14⏳专业制作银行流水/工资银行流水定制官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业制作银行流水/工资银行流水定制下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V5.37.931.1569(安全平台)登录入口🥝《专业制作银行流水/工资银行流水定制》踢热刺首发出场表现平平！曼晚评谢尔基：还是更适合超级替补角色******

直播吧08月24日讯英超第2轮，曼城主场0-2不敌热刺。赛后，《曼彻斯特晚报》撰文点评了谢尔基的表现。

谢尔基短暂的曼城生涯已然显现出一种模式。在对阵艾因、利雅得新月（世俱杯）和狼队的比赛中，他替补登场表现亮眼。2粒进球和1次助攻概括了他在这些比赛中的出色表现。

但当让他首发上场，情况就完全不同了。看来，这位魔术师的魔术在比赛前期很难打开，而他对阵热刺时踢的54分钟比赛毫无效果，直到他被B席换下。

谢尔基身披曼城的10号球衣，在号码和位置上都承担着进攻的关键责任。但他在比赛中大部分时间都难以创造机会。下周对阵布莱顿时，他或许会回到超级替补的位置。

25.⏳2025-12-10 2:29⏳专业制作银行流水/工资银行流水定制官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业制作银行流水/工资银行流水定制下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V5.31.866.3916(安全平台)登录入口🥝《专业制作银行流水/工资银行流水定制》内斯塔：意大利有能力在欧国联翻盘，丹尼尔******

直播吧3月23日讯蒙扎主帅内斯塔表示，尽管德国很强大，但意大利有能力在欧国联次回合翻盘晋级。

在欧国联1/4决赛首回合，意大利主场1-2负于德国。北京时间3月24日凌晨3时45分，意大利将在次回合比赛中客场挑战德国。内斯塔首先表示：“意大利明天能够逆转。德国非常强大，他们拥有我们缺乏的优秀球员，但我们是意大利。我们会继续努力踢好比赛，德国是我们的老对手，因此我们希望能给他们带来一个惊喜。”

内斯塔接着指出：“我喜欢意大利国家队在首回合的精神，也喜欢他们的比赛心态和战术理念。但这支意大利国家队缺少一个能够突破过人的球员，其他国家队拥有这样的球员，但我们缺少。”

最后内斯塔还谈到了小将丹尼尔-马尔蒂尼，两人曾在蒙扎共事。“他是那种能够过人的球员之一，因为他有这样的脚法和头脑，尽管他还很年轻，但已经展示出天赋。在我看来，他还没有达到100%，他有很大的潜力，如果他能发挥出全部潜力，情况就会有所不同。当他和我共事时，我总是告诉他要知道自己有多么强大。”

26.⏳2025-12-10 17:15⏳专业制作银行流水/工资银行流水定制官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业制作银行流水/工资银行流水定制下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.36.545.9967(安全平台)登录入口🥝《专业制作银行流水/工资银行流水定制》真是同一个人🤣37岁拉米雷斯发福引热议退役3年目前开经纪公司******

直播吧03月23日讯昨日利物浦与切尔西举行了一场传奇球星慈善赛，为切尔西出战的名宿拉米雷斯的形象引发球迷讨论。

最新的照片中拉米雷斯已经与曾经的自己判若两人，现在的他身材壮硕、续起胡须还改变了发型。

拉米雷斯在2022年退役之后就淡出了球迷的视线，但他依然在从事着足球相关的工作，现在37岁的他是一家球员经纪公司的CEO，并且有一个幸福的家庭。

球员时期的拉米雷斯：

27.⏳2025-12-10 19:59⏳专业制作银行流水/工资银行流水定制官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业制作银行流水/工资银行流水定制下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V9.29.254.5694(安全平台)登录入口🥝《专业制作银行流水/工资银行流水定制》早报：高佬，好久不见******

【比赛战报】

慈善赛-利物浦传奇队2-0切尔西传奇队克劳奇头球+挑射梅开二度

慈善赛对决，利物浦传奇队2-0击败切尔西传奇队，”高佬“克劳奇梅开二度帮助红军取胜。

【其他新闻】

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网传判决书：17年秦升收30万元，给出25万指使孙世林在中超踢假球

网上流传出足坛“假赌黑”案件的相关判决书，文件显示了金敬道、郭田雨、秦升等多人的行为。

图赫尔：和切尔西在19个月夺三冠是最棒的经历，生涯高光是赢欧冠

在英格兰对阵阿尔巴尼亚的场刊中，图赫尔回忆了自己在切尔西的执教经历，还谈到了和英格兰代表队的缘分。

话放这了👀C罗：霍伊伦学我庆祝没问题希望明天是他看着我庆祝

C罗：我只想葡萄牙赢，若我不上场能赢我会马上同意

葡萄牙vs丹麦的次回合对决即将打响，赛前，C罗被问到了首回合霍伊伦在他面前siu庆祝一事，C罗也谈到了自己对比赛的看法。

🚨罗马诺：莫塔尤文生涯接近尾声，图多尔已同意执教至赛季末

名记罗马诺报道，尤文图斯主教练莫塔在球队的执教已经接近结束。

迪马：图多尔成为尤文新帅热门目标，他愿意只带队至本赛季结束

迪马济奥：图多尔最快有可能在下周一上任，尤文vs热那亚即可带队

意大利名记迪马济奥报道，图多尔越来越受到尤文认可，他愿意只带队到本赛季结束。最快情况，图多尔对热那亚就可带队出战。

莫雷托：莫塔越来越接近下课，尤文已经和图多尔基本达成协议

意大利名记莫雷托报道，莫塔接近下课，尤文已经和图多尔基本达成执教协议。

斯基拉：尤文决定不再给莫塔最后一次机会，几个小时内将官宣下课

据斯基拉报道称，尤文决定不再给莫塔机会，几个小时内官宣他下课。

孔塞桑：中途接手前就料到了困难，要率AC米兰拿欧冠冠军

意甲联赛休战期间，AC米兰主教练塞尔吉奥·孔塞桑回到葡萄牙，参加了一个关于足球战术风格的研讨会。期间他谈到了自己在米兰的目标。

德布劳内谈未来：我会继续踢球，至于去哪里现在还不知道

在国家队赛前发布会中，德布劳内展望了下一场比赛，同时他也简短地回应了自己的未来话题。

28.⏳2025-12-10 14:30⏳专业制作银行流水/工资银行流水定制官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业制作银行流水/工资银行流水定制下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V5.76.964.4599(安全平台)登录入口🥝《专业制作银行流水/工资银行流水定制》马丁内斯：我们的目标是打入欧国联4强，没人说C罗必须踢每场比赛******

直播吧3月23日讯北京时间3月24日03：45，欧国联四分之一决赛次回合，葡萄牙将在主场对阵丹麦（首回合葡萄牙在客场0-1输给了对手），葡萄牙主帅马丁内斯在赛前接受了采访。

关于和丹麦队次回合的比赛

首先，我们在客场对阵丹麦时的表现令人失望，丹麦队是一支强大、富有侵略性的球队，他们习惯于高位逼抢，喜欢在中路堆积球员，这支丹麦队曾击败过克罗地亚和法国。明天我们将在坐满观众的主场比赛，主场球迷的支持对我们来说是一项巨大的优势，另外（和客场与丹麦的比赛相比）我们需要大幅改进，在去年11月葡萄牙和克罗地亚比赛的上半场、以及和波兰比赛的下半场表现出很高的水准，那就是我们的标准！那才是我们的国家队应有的水平！在丹麦我们踢得不好，未能有效应对对手的侵略性，但现在打进欧国联四强仍是我们的目标。

关于自己现在面临的压力

我从2007年开始执教，很多事情都发生了变化，比如我的头发掉了。我已经参与了超过100场国际比赛，我想帮助球员们。压力？确实很大，但这是来自我内心的压力，不是外界给我的压力，我得到了葡萄牙足协管理层的全力支持。

关于对自己执教葡萄牙队以来工作的评价

我们追求完美，但足球不是完美的，我们踢过极为出色的比赛，也有过艰难的时刻。（在我执教以后），葡萄牙队在欧洲杯预选赛中的表现堪称完美，我们赢得了所有比赛——这是历史性的成就，之前从未发生过。在欧洲杯决赛阶段，我们踢得最好的一场比赛是对阵法国的比赛，但葡萄牙队最终在点球大战中遗憾落败。之后葡萄牙队在欧国联小组赛中排名第一，并且现在仍有很大机会可以在主场球迷面前庆祝晋级半决赛，我们在客场踢丹麦时确实表现不佳，但对现在这支葡萄牙队（在我执教以来）的27场比赛应做整体评价，

再谈明天和丹麦队第二回合的比赛

明天重要的是展现我们的实力并做回自己，在客场我们我们没能创造足够多的机会，在控球方面，我们没有在前场区域展现出优势，明天我们有许多方面需要调整。值得一提的是，明天将是一个特别的日子，因为B席明天可能会代表葡萄牙国家队第100次出场，B席的经验对我们非常重要，他是葡萄牙足球运动员的典范，明天他会给我们很大的帮助。”

比赛态度和在场上的侵略性是不同的两件事，前者是球员的承诺，你穿上国家队球衣就要全力以赴，我们的球员在这方面表现得非常出色。另一件事是，从去年11月到今年3月的间隔期，球队有沟通缺失和不能很好解读比赛的错误，在客场和丹麦的比赛中，我们没能应对对方施加的压力，同样的情况发生在去年我们与斯洛文尼亚的一场友谊赛中，当时我们也输掉了比赛。

关于葡萄牙队中锋位置球员的选择

我们的球队非常灵活，若塔曾经踢过那个位置，贡萨洛-拉莫斯也踢过，没人说C罗必须踢每场比赛，但我们也不能在C罗进球时就说他是最佳球员、没进球时就归因于他的年龄。

29.⏳2025-12-10 16:14⏳专业制作银行流水/工资银行流水定制官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业制作银行流水/工资银行流水定制下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V7.78.321.1916(安全平台)登录入口🥝《专业制作银行流水/工资银行流水定制》5岁才学会走路，100岁还在跑马拉松******

2025年7月14日，一名老者在印度旁遮普邦过马路时被一辆越野车撞倒身亡。肇事者逃逸后被警方控制。这名26岁的加拿大人并不知道，他撞倒的这位老者，竟然比他年长了近百岁，并且颇具名气。

世界上最年长的马拉松跑者---89岁正是闯的年纪（来源：界外编辑部）

他叫福贾-辛格，今年114岁，曾经在马拉松运动的历史上，留下过浓墨重彩的印记——他的马拉松生涯从89岁开始，一直持续到102岁，一共完成过9次全程马拉松。

他创下了许许多多关于马拉松的年龄段纪录，有一个经典的绰号“包着头巾的龙卷风”，只不过，他的这些纪录，并没有得到过吉尼斯的认证。

一切，都要从他的童年说起。

在福贾的口述中，他出生于1911年的4月1日，出生地就是现今的印度旁遮普邦，当时还是英国殖民地，被称为英属印度旁遮普省。他是家里四个孩子里最小的一个，父母给他起名为福贾，在当地文字里，这个词的意思是：将军，或者战士。

但到两岁的时候，父母发现，这个孩子还不会走路。

据福贾所说，他的腿又细又短，没有力气支撑身体，到了四岁的时候还只能爬行。村里的孩子们给他起了个外号，“棍子”。家里人遍访医生，才放下心来：福贾只是虚弱，没有什么残疾隐患。

但福贾直到五岁才终于能慢悠悠地蹒跚而行，到十岁左右才能够正常行走。在他的家乡，只有贵族才有上学的资格，所以福贾在逐渐长大恢复健康之后，也加入到了村里成年男子的行列，在田间地头劳作，种植玉米和小麦，就这样一天天过去，他也进入到了中年。

福贾结婚了，他和妻子有三个儿子和三个女儿。后来印度逐渐发达，孩子们长大了，到20世纪60年代，大部分孩子都在结婚后搬到了西方国家：一个定居在加拿大，其余的都定居在了英国。只有老五，也就是他的二儿子库尔迪普留在家乡，陪着父亲一起生活。

1992年，他的妻子去世了，不久后小女儿死于难产。福贾悲痛万分，但他也知道天命将至，自然之道。他已经81岁了，放在哪里都是长寿的年龄，他觉得每天跟儿子在家里生活颐养天年，等到寿终正寝已经是一种莫大的幸福了。儿子沿着他的轨迹成长着，他们既是父子，也是朋友，在农闲之时，他们在凉亭里喝着茶，聊着寻常的话题，日子就这样一天天过去。

旁遮普邦位于印度河的五条支流汇流地，每年七月到九月份，会遇到季风季节，超过70%的年降雨量在此时产生。气压下降，雨水倾盆而下，狂风暴雨早已是寻常，而当地相对简陋的基础设施有时候无法抵抗突如其来的狂风暴雨。只是人们习以为常，并不觉得会发生什么意外。

那是在1994年，当福贾走出家门，他亲眼看见了永远无法忘记，之后时时出现在梦里的悲惨一幕：餐馆屋顶上的一块波纹金属板被狂风吹下来，尖锐的一面正中儿子头部……福贾亲眼看到儿子倒在大雨中，脖子断了。

恐惧，无助，以及自我怀疑将他笼罩其中，他满脑子只有一个念头——

“上帝啊，为什么？为什么是他？为什么不是我？”

那天之后，福贾变成了一个失魂落魄的人，他每天坐在树下，面无表情，等待着一天的结束。他在村子里游荡，但总会回到儿子曾经倒下的地方，凝视着，哭泣着，喃喃自语着。

村民们都非常担心，他们打电话给福贾的其他孩子，告诉他们，“你们的老父亲疯了。”孩子们觉得父亲的这种状态非常不好，就让他搬到英国去。他就这样坐上了去伦敦的飞机，留下了大部分家当。

以前他也曾多次造访伦敦，他觉得这里“美妙而独特”，但这一次前往，只是为了忘记。

但其实他在伦敦过得也不怎么好。他年龄太大，不能工作，而且不会说英语。每天依然无所事事，也没法和人打交道。

“我的心思还在印度，”他说，“但是我的忧郁却跟我一起来到了伦敦。”

为了走出家门，福贾开始与锡克族聚会认识的其他旁遮普侨民一起跑步。“我需要一些事情来分散注意力，”他这样说。最开始，他虚弱到无法行走，但在85岁之后，他的身体开始恢复了健康——比起其他早早来到伦敦享福的新侨民朋友，福贾因为大部分时间都在田间劳作，所以身体反而比他们更好。他开始跟随大部队一起跑步，参加同年龄组的竞速赛，结果基本上都能轻松取胜。

再后来，他开始一个人跑步，距离越加越大。直到有一天，他开始意识到跑步并不是为了什么目标，而是放空自己。“我开始感觉到，自己和上帝连接了。”他的愤怒和不安消失了，悲伤不再一直困扰着他。

有一天，他偶然看到一个电视节目，节目里路上挤满了人，穿着T恤衫和短裤跑步。他感到好奇，到处打听，最后才知道，这是一种有组织的比赛，名叫马拉松。福贾心想，那电视里的那么多人都能跑马拉松，我也能跑。

在熟悉的社区里，福贾认识了哈曼德-辛格，哈曼德和他来自同一个地方，现在是一名业余马拉松教练，给其他跑步爱好者提供训练。福贾告诉哈曼德，他想参加伦敦马拉松。

他最开始以为，马拉松是26公里，这个距离他可以轻松完成，后来才知道，其实是26英里（1英里约合1.6公里），所以剩下的16公里他需要训练来完成。，于是从2000年的2月份开始，福贾开始跟着哈曼德训练，几周之后，他已经能顺利完成42公里了。

“前面20英里并不难，”他说，“至于最后6英里，我一边跑一边跟上帝对话。”

在2000年的伦敦马拉松，他的第一场全程马拉松比赛中，他代表着一家致力于支持早产儿的慈善机构参赛，他的比赛口号是：“最年长者为最年幼者奔跑！愿他们活得和我一样久！”

他的首马完赛成绩是6小时54分钟，比冠军安东尼奥-平托晚了4小时48分钟。但他确实完成了比赛，89岁的福贾-辛格，是一名能完成全程马拉松的运动员了。

第二年，他再次报名参加伦敦马拉松，这一年他90岁，目标是打破一项纪录：90岁以上完成马拉松最快的纪录，原先的纪录拥有者的成绩是7小时52分钟，这次，他再度以6小时54分完赛，将之前的纪录提高了58分钟。

在这场比赛之后，他一夜之间成为了明星，采访、拍照，各种活动通稿，福贾成了伦敦当地旁遮普侨民社区里所有活动的名人，出席婚礼，给学校和餐厅剪彩，跟人拥抱握手。他坚持跑步，他的成绩也不断提高。2003年，他在多伦多滨水马拉松跑出生涯最佳成绩：5小时40分。

2004年，阿迪达斯邀请他参加一个系列的广告宣传，广告词是"Impossible is Nothing" （没有不可能），他和拳王阿里、贝克汉姆一起成为宣传中的一部分。

在他的广告词里，是这么写的：

89岁跑出6小时54分，92岁跑出5小时40分。

等他100岁时，肯尼亚选手都要当心了！

但这一次，情况始料未及。

在92岁这一年，福贾在7个月里跑了3场马拉松。2003年的纽约马拉松上，由于积劳成疾，时差反应，加上脚踝的持续伤痛，福贾无法支撑。他不得不频频接受治疗。脚下生出了水泡，然后裂开流出了鲜血，染红了白色的跑步袜。救护人员全程跟随，询问他是否接受帮助，但他摆摆手，只是想要让人看到顶着这个头巾的锡克族人有多坚强。

他最终完成了比赛，用时7小时34分，比之前的最慢成绩还慢了半个多小时。镜头里的他虚弱而缓慢，不像是一个马拉松运动员，而像是一个大限将至的老人。

他觉得这次跑步太失败了，没能展现锡克族的坚毅和善良，而相关媒体的报道也忽视了他的伤病和坚持，他觉得自己变成了软弱的象征，人们只有同情，没有尊敬。

那天他暗暗发誓，这是最后一次比赛了。

但哈曼德不能允许他这么做，原因很简单——

“我当时吓坏了，”他说，“儿子死后，他靠着跑步来摆脱抑郁，不跑步的话，他以后怎么办呢？”

哈曼德开始劝说他，纽约的比赛是一场意外，6个半月跑3场马拉松，30岁的年轻人都吃不消，92岁就太离谱了。你先好好休息，等身体康复了再看看感觉。

福贾同意了，他继续报名参加了第二年的伦敦马拉松，跑出了生涯第三好的6小时07分。哈曼德继续劝他，“你现在打破了所有的纪录，还有一个目标要去完成，那就是打破史上最年长马拉松选手的纪录。”当时的纪录保持者98岁，他们打算，要在100岁那年打破这个纪录。

于是在这之后，福贾只参加短距离比赛保持状态。2011年4月1日，他终于年满100岁生日。他们选择了10月份的多伦多滨水马拉松，他曾创下生涯最好成绩的地方。在9月份，他们联系了吉尼斯驻伦敦办事处经理文-夏尔马。

夏尔马很快回信，告诉他们，如果能够完成比赛，这项纪录就该由福贾-辛格拥有，但必须要有出生证明或者护照。福贾没有出生证明——英国统治印度到1947年，而印度直到1964年才开始登记出生日期。

不过，福贾有一本护照，是他第一次去伦敦的时候办的，后来他换过好几本护照，每一本上都写着同一个出生日期：1911年4月1日。

他们提交了文件，然后飞去了多伦多。在这场马拉松比赛里，哈曼德陪着福贾一起比赛。比赛跑得并不容易，但都按照计划完成了：第6英里开始降速，第18英里停下来休息了一下，喝了点茶，然后彻底进入到慢跑节奏。

到第20英里的时候，福贾感到有些累了，但哈曼德用善意的谎言去安慰他：只剩下4英里了，但实际还有6英里；只剩下2英里了，但实际还有3英里。就这样，他们一步一步抵达了终点。

8小时25分17秒，他拿到了属于自己分量最重的那枚奖牌，实际上他花了14分钟才越过起点，他的净用时应该是8小时11分06秒。

这段精确的成绩，记录在奥运会的官方网站上。

福贾说，看到终点拱门的时候，他想起了自己的婚礼，想起了长廊尽头的等待，还有人们的喜悦和欢呼，他在100岁成功完成了比赛，和朋友还有陌生人合影，然后是一场冗长的新闻发布会，他和哈曼德都忘了真正应该找的那个人：吉尼斯的那位员工，不在现场。

吉尼斯没有认可福贾的成绩，主编克雷格-格伦迪强调，“我们只接受出生当年官方提供的出生证明，”但福贾没有这份证明，他们最初被告知的就是，有护照就足够了，但等到完赛的时候，却得知必须要有出生证明。

福贾和哈曼德提供了一个有力的证据：他拿到第一本护照远远早于他开始跑步的年份，后来也从未修改过护照上的出生日期，这也意味着他并没有主观上为了创造纪录而造假的理由，但吉尼斯依然不予认可。

福贾很困惑，但他不觉得吉尼斯认证有多么重要，他和哈曼德都淡化了这项纪录的意义。哈曼德这样自嘲说——

“福贾的名字，和世界上手指甲最长的女人出现在同一本书里，又有多大的价值呢？”

福贾不在乎吉尼斯纪录，但他需要得到认可，他会跟每一个来采访的人展示他的那些奖牌和证书，让人都看到他曾经的那些成就。

他的运动生涯始于2000年，终于2013年。那年他102岁，在生日之前，他参加了2013年2月24日在香港进行的10公里跑，他完成了比赛，成绩是1小时32分28秒。

他说，不比赛了，长期的旅途和为比赛的准备，让他觉得太疲惫了。

但这并不代表他停止跑步，只是不参赛了而已。他说，“我停止跑步的那天，就是我死去的那天。”

他还是会跟哈曼德在附近的公园，或者镇上的小路慢跑，系好鞋带，做一组拉伸：先是头颈部的，然后是努力前倾够脚趾，接下来就跑起来了。没有比赛，没有观众，没有终点线，没有纪录。

他在102岁退役了，但之后的十几年里，他依然会健步走，每次走个10英里（16公里），他不觉得有什么问题。

2020年，锡克族作家兼社会活动家西姆兰-吉特-辛格出版了一本儿童绘本《福贾-辛格一直在前行》。这本书讲述了一个关于坚持不懈的故事，灵感源自福贾-辛格的真实人生。据报道，这是主流出版社首次出版以锡克族故事为主题的儿童绘本。

“我现在已经108岁了，也就是说我可能比你年长100多岁，”福贾在该书的前言中写给小读者，“你能相信吗？”

小时候，他被村里的人嘲笑，因为他到5岁才学会走路。

“但这个曾经因软弱而被嘲笑的男孩，最终创造了历史。”

“我年轻的时候，甚至不知道‘马拉松’这个词，”福贾说，“我没上过学，也没参加过任何体育运动。我是个农民，一生大部分时间都在田里度过。”

他将自己的健康和长寿归功于简单的生活方式和规律的饮食。

“少吃，多跑，保持快乐——这就是我长寿的秘诀。这是我想告诉大家的。”

而跑步，最终陪伴他度过了89岁之后的生命。

跑步对他来说，其实很简单。

“一步一步向前，做点有意义的事情，而不是一直沉湎于过去。”

30.⏳2025-12-10 7:45⏳专业制作银行流水/工资银行流水定制官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业制作银行流水/工资银行流水定制下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V8.11.764.3277(安全平台)登录入口🥝《专业制作银行流水/工资银行流水定制》意天空预测德国vs意大利首发：丹尼尔******

直播吧3月23日讯欧国联1/4决赛次回合，意大利将在客场挑战德国。意大利天空体育预测了两队首发。

相比首回合，意大利更换了4名首发。锋线小将丹尼尔-马尔蒂尼将首发，和小基恩搭档。布翁乔尔诺将替代受伤的卡拉菲奥里，里奇也将首发加强中场防守。而迪洛伦佐改踢右边翼卫位置，右中卫交给加蒂。

意大利天空体育预测首发：

德国4231：鲍曼；基米希、吕迪格、塔、劳姆；格雷茨卡、格罗斯；萨内、穆西亚拉、阿米里；布尔卡德特

意大利3511：多纳鲁马；加蒂、巴斯托尼、布翁乔尔诺；迪洛伦佐、巴雷拉、里奇、托纳利、乌多吉；丹尼尔-马尔蒂尼；小基恩

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有球迷对切尔西的状况和球员阵型提出了一系列问题，让咱们来看看这位名记大卫奥恩斯坦是怎么答复的吧。

这位前锋的年齿比姆巴佩更小，看起来进球这一点上气势更猛，他的成果是国度队力量太差全国体育明星排名，参加全国杯都比力困难，这可以关于他将来和姆巴佩协作全国榜首人构成不小的费事。

究竟，他们但是英格兰足球的标志之一，不能就这样黯然离场。

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阿伦连中2个三分球回击，76人队仍旧坚强，道汀射中2个三分球，马丁和乌布雷轮番投中三分，第四节还有5分10秒时76人队以91-102落后。

他是那不勒斯的传奇，终身都在为那不勒斯尽力，先是作为一名球员，後来又成为一名工作经理人。

紧接着，两边内攻外投替换取分，美国队牢牢掌控竞赛主动权。

2025-01-10 7:40 来源:云上九江编辑:隔壁小王是我

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当下中国足坛关注度最高的年轻球员，恐怕就是山东泰山23岁的边锋谢文能了，相比朱辰杰、蒋圣龙这些年少成名的00后球员，谢文能是最近一个赛季才被发掘出来的，而发掘他并真正委以重任的并不是泰山队主帅崔康熙，而是国足主教练伊万科维奇。在突然窜起来之后，谢文能也被传出可能会在冬窗加盟比甲布鲁日，开启自己的留洋生涯。

日前谢文能在接受访谈时，谈到了留洋、教练等方面的问题，引发了球迷的热烈讨论。首先关于球迷非常关心的留洋这件事，谢文能没有否认传闻，但是他表示现在确实还没有到留洋的时机，也是间接告诉大家现在他不会去留洋。作为球员他需要从个人自身的角度去考虑，比如家庭因素和收入等方面，不能完全考虑足球这一件事，毕竟足球并不是他的全部。

对于这个回应作为球迷肯定是失望的，毕竟他才23岁如果能留洋对他对国足都是好事。但是从一个普通人的角度来考虑，谢文能的想法没有问题，足球不是他的全部，有太多的个人因素需要考虑进来。对于自己的两位教练，俱乐部主帅崔康熙和国足主帅伊万，他非常感谢伊万给予他非常大的信任，不仅让他入选国足，还让他成为国足的常规主力，恐怕没有哪一位国足主帅有这样的魄力，把一位新人带进国足而且还给了这么重要的位置。

对于泰山队主帅崔康熙，谢文能并没有评价，但是在他表达自己遗憾的时候，我们能够感受到他多少是有些抱怨崔康熙的。泰山队飞翼表示这个赛季最遗憾的事，就是没能参加足协杯决赛。其实当初从国家队回到俱乐部后，崔康熙没有让他随队前往温州，而是把他留在了济南，谢文能自己主动请战出战足协杯决赛，但崔康熙还是把他雪藏了，也导致最终球队丢冠。

其实崔康熙本赛季多次做出让人无法理解的做法，包括联赛后半段请假返回韩国、足协杯决赛雪藏谢文能、内外援引援等等，这些操作直接导致泰山队本赛季成绩下滑。当然球队能出来谢文能这么一位新星国脚，崔康熙也是有一定贡献的，在俱乐部赛事中崔康熙给谢文能的机会也是不少的，当然相比国足，泰山队给谢文能的机会并没有那么多。

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分类：网游 / 卡牌游戏	大小： 71.946M	授权：免费游戏
语言：中文	更新： 2025-12-10 18:37:47	等级：
平台： Android	厂商：专业制作银行流水/工资银行流水定制网络股份有限公司	官网： http://www.www.qnvmk.mojiazzc9999.pro/LLF/detail/hasLWg.html
游戏版号： ISBN 978-7-89487-899-1
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